মনমেজাজ শান্ত রাখতে মাথায় নয়, নাভিতে তেল মালিশ করুন
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলা হয়েছে, নাভিতে দেহের সব শক্তি সঞ্চিত থাকে। তাই দেহের এই অংশটি মালিশ করার মাধ্যমে নানা ধরনের উপকার...
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলা হয়েছে, নাভিতে দেহের সব শক্তি সঞ্চিত থাকে। তাই দেহের এই অংশটি মালিশ করার মাধ্যমে নানা ধরনের উপকার...
অসুখ হলে ওষুধ খেতে হয়, একথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এবং সঠিক নিয়মে ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজনীয়তা অনেকেই...
বাংলাদেশ নার্সিং ও মিডওয়াইফারি কাউন্সিলের (বিএনএমসি) নতুন রেজিস্ট্রার পদে ঢাকা নার্সিং কলেজের অধ্যক্ষ (অবসরপ্রাপ্ত) হালিমা আক্তারকে নিয়োগ দিয়েছে স্বাস্থ্য ও...
ওজন কমাতে অনেকেই চিয়া বীজের ওপর ভরসা করেন। তবে চিয়া বীজের সঙ্গে কিছু খাবার খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে। সেই...
